痛いニュース(ﾉ∀`) : 「大腸がん」はヨーグルトを食べれば防げる長期的な摂取で発症リスク低下の可能性　ハーバード大学研究

2025年03月22日

「大腸がん」はヨーグルトを食べれば防げる長期的な摂取で発症リスク低下の可能性　ハーバード大学研究

1 ：ごまカンパチ ★：2025/03/20(木) 15:54:01.16 ID:8KCp2bgj9.net

「大腸がん」はヨーグルトを食べれば防げる
長期的な摂取で発症リスク低下の可能性(メディカルドック)https://t.co/kmBYQdImCG
— 春よ、来い！ (@ic7400m) March 21, 2025

https://news.yahoo.co.jp/articles/7ceecd0b4761c987ccac9d7196677edc9ada315b
　アメリカのハーバード大学T.H.Chan公衆衛生大学院の研究員らは、長期にわたるヨーグルト摂取が大腸がんの発症率に及ぼす影響についての研究を発表しました。
この研究結果は、学術誌「Gut Microbes」に掲載されています。この内容について中路医師に伺いました。

引用元
https://news.yahoo.co.jp/articles/7ceecd0b4761c987ccac9d7196677edc9ada315b

2: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 15:54:58.43 ID:0n/J+x+K0

花粉症もハゲもヨーグルト食えば防げる
ヨーグルトを信じなさい

9: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 15:56:50.79 ID:QHQQ/4eR0

スーパーからヨーグルト消えるな

15: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 15:58:03.68 ID:pN9V7aUn0

明治ブルガリアとかスーパーで普通に買えるのでいいんか？

18: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 15:59:06.45 ID:89VzKYTi0

※本研究と森永ビヒダスヨーグルトにはCOI関係がありま

19: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 15:59:07.81 ID:4kNGi5GS0

朝ヨーグルト食べてるからお通じはいい。

22: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 15:59:52.65 ID:EjWezd380

ブルガリアは昔は450だったのに400にしてステルス値上げしやがったな

38: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:03:27.18 ID:/n0sOUf90

>>22
もっと前は500gでグラニュー糖も付いてた

24: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:00:02.85 ID:ZHW/HOl+0

ケフィアでいいですか？

27: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:01:07.51 ID:KOUijM880

毎日ヨーグルト食べるような健康に気を使ってる奴らがガンになりにくいだけでヨーグルト関係ないんじゃないの?

45: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:04:50.26 ID:t+E/bxjk0

>>27
それで十分じゃね？
好んで習慣的にヨーグルトって食えんもん。

30: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:01:24.68 ID:TNH1b0np0

今日から晩酌は焼酎のヨーグルト割りで決まり！

31: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:01:36.25 ID:eFx92jFA0

3年に1回くらい内視鏡検査したほうが確実だろ

33: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:01:43.53 ID:N7Rm6ZLg0

明日スーパーの棚からヨーグルトが消える

36: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:02:59.55 ID:yJQB49BW0

日本人はみそ汁と納豆とぬか漬けでええんちゃうん？

39: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:03:33.43 ID:ReNbu+I50

ビフィズスヨーグルト食ってるとうんこが臭くないんだよな

40: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:03:45.88 ID:ocQmDSuK0

直接注入した方が効くだろ？
美しい女性に限って拙僧が助力いたそう

42: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:04:25.71 ID:pZDY/h6j0

乳製品が体に合わない人はどしたらいいの？

55: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:05:42.61 ID:uKgGsZRb0

>>42
そんなあなたに大正製薬から新ビオフェルミンのご案内です

46: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:04:53.82 ID:frzUGAsq0

ヤクルト1000が最強です

48: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:05:01.34 ID:8VSbOOzr0

同じ乳酸菌を摂るにも乳糖不耐症の日本人にはキムチの方が合ってるのだろうな

49: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:05:30.11 ID:ZuqKdogX0

防ぐ方法は肉を食べない、食物繊維を多く摂る
昔は何故大腸がんが少なかったのか？と考えれば分かること
ヨーグルトは当然ない時代だ

75: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:10:05.43 ID:y6sCpSev0

>>49
いや日本には「漬け物」があった

塩分の大量摂取はともかく、漬け物なら乳酸菌と食物繊維を同時に、大量に摂ることが出来た

52: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:05:36.16 ID:1PU5OTNo0

またバカが釣られそうなネタですね

54: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:05:41.61 ID:Z83yusju0

この10年、朝食はヨーグルトとバナナだわ

59: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:06:13.61 ID:ry+LyfIv0

ビオフェルミン飲んでるから大丈夫かな

ヨーグルトも好き

68: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:07:55.84 ID:JAKn77be0

豆乳ヨーグルトだとどうなんだろ。植物性乳酸菌たけど

72: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:09:46.36 ID:zHMU53Q/0

要は日頃から腸内環境を整えろってことだからなこれ

77: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:10:22.46 ID:cP/C99zc0

R1とLG21とBIOを順番に毎日摂ってる

78: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:10:23.53 ID:1qL2/nny0

以前から言われていた事じゃん
何の新鮮味も無い研究結果なんだけど？

79: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:10:28.40 ID:0GKz4Px20

なんか日本人にはヨーグルト合わないとか話じゃなかった？

82: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:11:29.55 ID:Ce+noXwV0

欧米人ならヨーグルトだけど
日本人は味噌納豆かなあ？

83: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:11:42.74 ID:UeXuk5zx0

大腸を切除してお腹に開けた穴から大便を排出する人工肛門になりたくないのならヨーグルトを食べましょう

84: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:12:05.50 ID:sEnSlB8e0

納豆もヨーグルトも好きだから問題なし

88: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:12:34.18 ID:ZuqKdogX0

今の100歳以上の長寿は当然馴染みのないヨーグルトは食べてない。
よく食べていたのは食物繊維の多い芋類、根菜類
それが答え

93: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:13:15.09 ID:EgVSVUxN0

乳製品は食べ過ぎると大腸がんは防げても胃がんが増えるぞ

こういう記事は悪性そのもの

96: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:13:42.66 ID:HvKzSA7s0

数字が意図的にない記事は詐欺
１３万人のうち食べていた人と食べていない人の大腸がんになった人数や差が書いていない

112: 名無しどんぶらこ 2025/03/20(木) 16:15:46.03 ID:BU4x7MJX0

何食べたらどうとか結論教えてやる
人に依る以上

元スレ：https://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1742453641/

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2013-09-12

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dqnplus at 16:01│Comments(108)| 食生活│

この記事へのコメント

108. Posted by 　 2025年03月24日 20:07

可能性じゃなくて実績持って来いよ

107. Posted by 2025年03月24日 01:58

>>1
癌ってのは細胞。細胞は親から受け継いだモノ、つまりは遺伝
なに食ってようがどんな生活してようがなる奴はなるしならねえ奴は死ぬまでならねえよ、実際俺の身内で癌で死んだもんは1人もいねえしなったもんいねえしな

106. Posted by 　 2025年03月23日 19:58

ヨーグルトは10年以上毎日食ってる
ついでにリコピンやアスタキサンチンの強力な抗酸化作用でガン予防すれば完璧

105. Posted by 　 2025年03月23日 12:22

各国の有識者達が突然かつ一斉にヨーグルト推しを始めたのはなんでなん？

104. Posted by 元信者 2025年03月23日 11:38

特に日本のヨーグルト
飲料はヤクルト

103. Posted by 2025年03月23日 11:34

こういうのはメーカー側の意向で流される類の情報．
無理に食べることはない．人によっては合わない．
ヨーグルトを食べるようにしたら、むしろずっとお腹がゴロゴロして下痢が続くようになった．

102. Posted by . 2025年03月23日 09:21

ほぼ毎日ヨーグルト納豆食べてるけどあまり健康になったと感じない

101. Posted by ぬこ 2025年03月23日 08:32

>>73
痔？じゃない？

100. Posted by 匿名 2025年03月23日 04:38

それで昨日レジで並んでる人にカップのヨーグルトやたら買ってる人がいたのか。

99. Posted by 　 2025年03月23日 01:02

ぬか漬けいいよ
乳酸菌だけじゃなく元気になる酪酸菌も入ってる

98. Posted by ビフィズス菌 2025年03月22日 22:37

ヨーグルトに限らずビフィズス菌やな
もっといえば腸活推奨やな
善玉菌と食物繊維の適度な摂取
口内環境を整え悪玉菌を増殖させる食品摂取を減らす

97. Posted by 2025年03月22日 21:44

30代から毎日ヨーグルト食ってるけどハゲるぞ

96. Posted by 　 2025年03月22日 21:39

1年近く前に読んだ論文の記事では、日本人は大腸内の乳酸菌が他国の人よりメチャクチャ多く、そのことと日本人に大腸がんが多いことの関連性があるのではないか？という内容だったと思う。論文は色々読んでみるのがいいよ

95. Posted by 　 2025年03月22日 21:37

メチニコフ博士「ヨーグルトはわしが育てた」

94. Posted by 　　 2025年03月22日 21:37

こういう研究論文は毎日無数に発表されてて、そのうちの一部が有名誌に採用され記事になって配信されたりする。そこには人（や企業）の思惑が介入する。真逆の内容の論文だって存在する。論文から学び参考にすることは大事だけど、100％鵜呑みにしないようにね

93. Posted by 　 2025年03月22日 21:31

10年以上殆ど毎朝ヨーグルト食っている親が大腸がんになって先月切ったから眉唾にもほどがある。

92. Posted by 　 2025年03月22日 21:23

届けてくれーーっ！美味しさ宅配人＠歩き麺DEルースーッ！！！

91. Posted by r 2025年03月22日 21:19

13万人で調査して「低下の可能性が示され」る程度で数字も出ないんじゃ、誤差程度と言ってるようなもんだよな

90. Posted by 2025年03月22日 20:55

高脂血症とLDLコレステロールを軽減させないといけないからヨーグルトやめてビオフェルミン始めた

89. Posted by 　 2025年03月22日 20:43

>花粉症もハゲもヨーグルト食えば防げる

ハゲは願望強くて草

88. Posted by ああああ 2025年03月22日 20:26

半分以上はプラセボやで！

87. Posted by 　 2025年03月22日 20:17

>>39
ケフィア姉さんは毎日お買い得(´・ω・｀)

86. Posted by 名無しさん 2025年03月22日 20:16

明日から買い求める客が、よう来ると、言うわけだね。

85. Posted by 　 2025年03月22日 20:01

アジア人と欧米やアフリカ系では全然身体が違うからな
あんまり鵜呑みにするなよ
糠漬けにしとけ

84. Posted by 　 2025年03月22日 19:55

子どもの頃から腹が弱くてビオフェルミン飲んでたが全く治らんので宮入菌に変えたら快調になった
ずっと飲んでたら体調全般良くなった気がする
腹の調子がいいとメンタル安定する気がする

83. Posted by あ 2025年03月22日 19:36

ヨーグルトは一気に食いすぎるとと胃液が薄くなっていろんな内蔵に問題が出るぞ。実はパッケージの隅っこに小さく書かれてる。少量を長期的に取るんだぞ。

82. Posted by 　 2025年03月22日 19:21

納豆も同じような効果があるから食用菌はどれも腸内環境を整える働きがあるんだろうね

81. Posted by 名無し 2025年03月22日 19:11

ヨーグルトを食べれば、大腸がんになりにくくなるというだけで、ならないとは一言も言っていない。癌にならない方法は、免疫力をつけること。そして一番効果があるのは、体液をアルカリ性にすること。免疫力は高齢者は若者の６０％しかないから、当然癌になりやすい。しかし、体液をアルカリ性にすれば、その問題は無くなる。
医者が嫌がるのは、重曹クエン酸である。

80. Posted by 　 2025年03月22日 19:09

>>33
腸内細菌全滅とか無謀すぎる。
善玉10％、悪玉10％で残りの80％は日和見菌っつって優勢なほうにつく。ちょろっと食生活を変えるだけでいい。
サプリやヨーグルトから数百万から数億程度の乳酸菌を接種したとしても、そもそも腸内には100兆個以上の細菌がいるからそこまで劇的な変化はない。年単位の習慣が大切

79. Posted by . 2025年03月22日 19:06

ピルクル毎日飲んでるけど桶？

78. Posted by 　 2025年03月22日 18:51

キムチ・たくあんにも乳酸菌が（ﾎﾞｿｯ）

77. Posted by 2025年03月22日 18:46

>>53
そこもあるけど昔は骨と身長ために飲め言われた牛乳は
今はカルシウムの過剰摂取で人体のカルシウム摂取を阻害するってのが定説だし
身長にカルシウムはあまり関係なくタンパク質の量と遺伝の方が重要って言われてる
ヨーグルト食い続けて大腸ガンのリスクは低減しても健康に全く影響ないかがまだわからん

76. Posted by ハムスター名無し 2025年03月22日 18:42

要するに、大腸がんの最大のきっかけが便秘だってこと。
A型は繊維質（野菜）、B型は乳製品（ヨーグルトも）O形は赤身肉、AB型はA型とB型の合わせ技…で、便秘は防げるってどっかで聞いた。
A型の人が必死でヨーグルト食ってもお腹壊す人が多い。

75. Posted by 2025年03月22日 18:39

年寄りになると免疫機能の衰えでヨーグルトも負担になるらしいけどね。

74. Posted by 　 2025年03月22日 18:26

つ（ジョア）

73. Posted by あ 2025年03月22日 18:21

先日トイレでお尻から真っ赤な血が飛び散ってたけど
ヤクルト1000を何本か飲んだら治ったわ
口からお尻までのトラブルは寒天ゼリーと乳酸菌で解決できると思ってる

72. Posted by 金ぴか名無しさん 2025年03月22日 18:21

よし、ヤクルトのもう！

71. Posted by 2025年03月22日 18:21

ゴマが抗酸化作用で加齢臭を抑制するから最近は毎日ヨーグルトにすりゴマ混ぜて食ってる

70. Posted by 　 2025年03月22日 18:21

年を取ると乳製品の消化が悪くなるから牛乳は一日コップ一杯程度にしておいた方が良いと病院の先生に言われたって親が言ってた事があったけどヨーグルトも食べ過ぎは良くないかも

69. Posted by 　 2025年03月22日 18:15

日本人にはヨーグルトは効かないんだなぁ

68. Posted by 2025年03月22日 18:11

日本人の6割は乳糖不耐症だから毎日食べるとかはやめた方がいいよ

67. Posted by 　 2025年03月22日 17:59

自分に合うヨーグルトってのがいまいちわからないな

66. Posted by 　 2025年03月22日 17:58

美味しいし、そんなに高価でもないし、栄養がある上に、薬効もあるとか、スーパーフードすぎるね！！

65. Posted by 　 2025年03月22日 17:57

マジかよ・・・ヨーグルトが好きで毎日食べてたけど長生きしたくないから食べるの止めるわ

64. Posted by 勇者ああああ 2025年03月22日 17:57

そのヨーグルトを3個一気に食ったら下痢で死ぬかと思った

63. Posted by 　　 2025年03月22日 17:57

ヨーグルト売れてるよね。
腸内細菌が大事とは言われているので、ガン以外でも食べた方が良いのかも。

62. Posted by 　 2025年03月22日 17:53

毎日ヨーグルト食ってるが花粉症だわ

61. Posted by 　 2025年03月22日 17:51

>>38
そりゃ宗教上の理由やん…
たとえ最初の切っ掛けが衛生面だとしても大大大昔の衛生基準やし
つか何で豚肉の話してんだよ

60. Posted by 　 2025年03月22日 17:43

こういう情報見て、その日だけヨーグルト食べるヤツ

59. Posted by 　 2025年03月22日 17:39

昔急性腸炎になった時にヨーグルトメーカー買ってそれ以来ほぼ毎日2回食うようになった
いつのまにやら大腸がんを克服していたらしい

58. Posted by む 2025年03月22日 17:39

そういう広告なのかな？まぁ悪いもんじゃないだろし

57. Posted by - 2025年03月22日 17:35

そういや毎日ヨーグルト食べて数年になるけど花粉症治ったな
ハゲは元々ハゲてないからわからんけど
花粉症の人はマジでヨーグルト食ったほうが良いよ

56. Posted by 　 2025年03月22日 17:27

防げるって断言するタイトル大丈夫なのか？
記事は発症率低下の可能性の示唆なのに

55. Posted by 2025年03月22日 17:20

ヨーグルトと言っても3個1パックのとかじゃだめだろ？
機能性表示食品のヨーグルトみたいなのじゃないと

54. Posted by 　 2025年03月22日 17:15

>>48
あるで
他人の💩をケツから注入する治療法があるくらいだ

53. Posted by 2025年03月22日 17:08

>>3
0.000000000000000001%でも可能性があれば嘘ついたことにならんもんな

52. Posted by 　 2025年03月22日 17:05

>>46
次からは何日か前から断食していこうかと思ってたさんがつ

51. Posted by あ 2025年03月22日 17:05

癌は四毒が原因。乳製品は毒。白人と日本人は体質が違う

50. Posted by 　 2025年03月22日 17:04

乳酸菌の種類までは解明されてないんだろうから眉唾

49. Posted by 　 2025年03月22日 17:01

>>45　飴（果糖）を食べてアーメン(´・ω・｀)

48. Posted by 名無し 2025年03月22日 17:01

口から入れて効果あるなら、
ケツから入れた方が更に効果あるな

47. Posted by 　 2025年03月22日 16:59

え、ヨーグルトにトマケッチかけると大腸癌の発生が更に半分に？！

46. Posted by 　 2025年03月22日 16:58

>>30 内視鏡の数日前からバナナ、食パンだけ生活お勧め。検査用食品なんて嘘っぱちです。

45. Posted by 　 2025年03月22日 16:58

加糖食ってたら糖尿待った無しだろw親の仇みたいに砂糖入ってるからな

44. Posted by 　 2025年03月22日 16:57

>>35 ガーン(´・ω・｀)

43. Posted by 。 2025年03月22日 16:57

>>33
悪玉菌も少しはいた方が良いらしい

42. Posted by 、 2025年03月22日 16:56

>>33
悪玉菌も少しはいた方が良いらしい

41. Posted by 　 2025年03月22日 16:56

胃がんもピ口リ菌が原因だしな
腸内細菌の環境の健全化が重要なのは事実だろ
まあついでにヨーグルト売れれば大儲けよ

40. Posted by 　 2025年03月22日 16:56

果物とかの食物繊維も大事ですよねとマジレス

39. Posted by Thrillroller 2025年03月22日 16:56

ななこおねいさん…(´・ω・`)

38. Posted by か 2025年03月22日 16:53

>>3
ハムや豚肉の食べ過ぎは良く無いそうよ。イスラムでは豚禁止🐷。

37. Posted by 　 2025年03月22日 16:52

これを真にうけて良いのは、大腸のバリア機能がしっかり機能してる人限定だか
ら注意な。更年期障害のあるような年配の人や自律神経が乱れる生活習慣で、腸
の粘膜、バリア機能が十分じゃない人の場合、逆効果で腸相が悪化する。
善玉菌の餌となる水溶性食物繊維をよっぽどしっかり摂取できていればその限り
ではないが、多くの場合餌が足らずに飢餓状態となった善玉菌が腸粘膜を餌にし
て、腸の炎症が悪化する。

36. Posted by 　 2025年03月22日 16:52

>>25
可能性なんだから証明されたでもねーだろ何だお前

35. Posted by 　 2025年03月22日 16:51

>>20
菌が合わないんだろうね。
納豆食べてスルスルになる人と便秘になる人がいるんだし

34. Posted by 　　　　 2025年03月22日 16:51

ヤクルトとかカルピスじゃダメなん？

33. Posted by 　 2025年03月22日 16:50

ヨーグルトじゃなくて乳酸菌だろヨーグルトなら何でも良いみたいなのなんだよ。しかも10年以上前から言われてることだろ。にんにくで腸内細菌全滅させてから良質な乳酸菌と食物繊維（不足しがちな水溶性も忘れずに）で腸内フローラ完璧にするとがんの発生率が下がるんだろ？誰でも知ってるやろ

32. Posted by Thrillroller 2025年03月22日 16:48

オシリナリティー(ヽ´ω`)

31. Posted by 　 2025年03月22日 16:45

EUの納豆、よくあんな物食おうとおもったな

30. Posted by 　 2025年03月22日 16:44

大腸カメラはしんどいわ
ケツ擦り切れるまでう〇こせなあかんし、
カメラも痛苦しいし、
こーなったらもうヨーグルトを肛門から大量に注入するしかないわな

29. Posted by 　 2025年03月22日 16:40

>>1
毎日甘いものを飲むと糖尿病のリスクがあがるよ

28. Posted by 　 2025年03月22日 16:35

ひとくちにヨーグルトと言っても使われている菌は様々だから、値段に関わらず自分に合ったヨーグルト（菌）を探すのがよいと聞いた
確かに商品によって合う合わないはありそうだ

27. Posted by 　 2025年03月22日 16:33

可能性の問題

26. Posted by 2025年03月22日 16:32

>>12
マンモスも花粉症でしんだからな
ワイは乳糖不耐でしにたくないから食わんけど

25. Posted by 　 2025年03月22日 16:29

>>以前から言われていた事じゃん
何の新鮮味も無い研究結果なんだけど？

こういう奴って本当にバカだと思う
「言われていた」と「研究によって証明された」が同じな訳ないだろ

24. Posted by 　 2025年03月22日 16:28

>>21　正直、毎朝食べているから良し悪し違いは分からない(´・ω・｀)

23. Posted by 　　　 2025年03月22日 16:27

民族によって効果違うといい加減気づいてほしい

22. Posted by ﾛﾘｹﾞｲ】ｴﾌﾟｽﾀｲﾝまたﾎﾟｱw【電通当麻 2025年03月22日 16:25

ろゆきのツイッターコミュニティに池田大作死んだって書き込むと即削除される [65906037】ネット界の重鎮ひろゆき氏、岸田首相の発言、池田氏関連に沈黙を貫くwそうかそうかから折伏が上手い
こいつそれでいろいろメディアに優遇されていたってのもあるのかな創価🇰🇷VS統一🇰🇷だもの

21. Posted by Thrillroller 2025年03月22日 16:24

>>5
頭が悪いっていうか体に良いって話なのでは…

20. Posted by 　 2025年03月22日 16:24

>>12　毎日ビオフェルミンとヨーグルトを食べてるけど、便秘だし花粉症なのだ(´・ω・｀)←おならが臭い

19. Posted by 　 2025年03月22日 16:22

リンが多いので、食べ過ぎは腎臓に悪いよ

18. Posted by 　 2025年03月22日 16:22

つ（ビオフェルミン）

17. Posted by 2025年03月22日 16:22

日本人なら糀の甘酒を飲むと良い

16. Posted by Thrillroller 2025年03月22日 16:21

>>14
カルシウムは夜摂ると良いトカ、良くないトカ(※良いです)

15. Posted by 2025年03月22日 16:18

がんの因子は複数に渡るから下がるとこだけ見てもしょうがない。喫煙だって肺がんのリスクが上がる一方で乳がんのリスクは下がる。ヨーグルトは大腸がんのリスクは下がるかもしれないが代わりに前立腺がんのリスクは上昇するぞ

14. Posted by 　 2025年03月22日 16:18

食べるなら朝？夜？って議論を聞いたことがある。自分は夜派。

13. Posted by 　 2025年03月22日 16:17

ビフィズス菌は死んで腸に届いても、腹にいる善玉菌の餌になるので無意味ではない

12. Posted by 　 2025年03月22日 16:16

親戚の医者が毎日ビオフェルミンと無加糖ヨーグルト食っとけって言ってた。
便秘はわからんけど花粉症は明らかに良くなった。
まぁ、人によるんだろうけど

11. Posted by 　 2025年03月22日 16:15

ラッシーは可愛い(´・ω・｀)

10. Posted by 𓃠わっわっわ 2025年03月22日 16:15

>>9追いかけてくるな！🐚

9. Posted by 麦の義務 2025年03月22日 16:14

>>7オレんチ

8. Posted by 　 2025年03月22日 16:13

コストコで売ってる桃梅酒を飲むヨーグルトで割ってラッシーもどきにして飲んでるわ

7. Posted by 徳川綱吉は𓃡お犬様一番 2025年03月22日 16:13

卜ロッコにひかれないようにな𓃠

6. Posted by 　 2025年03月22日 16:12

>>4　因みに納豆は糸状菌、乳酸菌は細菌なんだよね(´・ω・｀)←どうでもいい

5. Posted by 　 2025年03月22日 16:11

>>4　あたしは毎朝、納豆とヨーグルトを食べてるけど、頭は悪いぞ！！！(´・ω・｀)

4. Posted by Thrillroller 2025年03月22日 16:09

納豆とか乳酸菌とかは大事だって聞いた( 'ω')

3. Posted by 2025年03月22日 16:07

ヨーグルトが健康にいいのは事実だろうけど
長期的に、とか可能性がある、とか書いてる研究報告は話半分に聞いとく

2. Posted by 　 2025年03月22日 16:04

うちはヨーグルトメーカーで市販のヨーグルトを増やしながら食しております(´・ω・｀)

1. Posted by 　 2025年03月22日 16:03

ヤクルト買うわ(´・ω・｀)

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2025年03月22日

「大腸がん」はヨーグルトを食べれば防げる長期的な摂取で発症リスク低下の可能性　ハーバード大学研究

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